□ 河南日?qǐng)?bào)客戶端記者 楊凌 河南日?qǐng)?bào)社全媒體記者 高利國(guó)/文 徐聰/圖

　　5月8日，鄭州航空港經(jīng)濟(jì)綜合實(shí)驗(yàn)區(qū)2025年全民健身活動(dòng)月暨國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)活動(dòng)啟動(dòng)儀式在河南省職工文體中心舉行。鄭州航空港區(qū)教育衛(wèi)生體育局相關(guān)負(fù)責(zé)人出席活動(dòng)并講話，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（辦事處）、IT社區(qū)分管體育工作的相關(guān)負(fù)責(zé)人及400余名健身愛(ài)好者參加活動(dòng)。

　　全民健身活動(dòng)月以“全民健身、體育強(qiáng)區(qū)”為主題，旨在貫徹落實(shí)黨的二十大關(guān)于“廣泛開(kāi)展全民健身活動(dòng)，加快建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)”的重要部署，推動(dòng)全民健身與全民健康深度融合。

　　“健康是立身之本，全民健康是強(qiáng)國(guó)之基。我們希望通過(guò)此次活動(dòng)，讓科學(xué)健身理念深入人心，讓體育鍛煉成為提升群眾幸福感、獲得感的重要載體?！眴?dòng)儀式上，鄭州航空港區(qū)教衛(wèi)體局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，本次活動(dòng)將重點(diǎn)突出科學(xué)性和普及性，通過(guò)“政府引導(dǎo)+科學(xué)指導(dǎo)+社區(qū)督導(dǎo)”模式，讓體育鍛煉成為市民健康生活的“標(biāo)配”，真正實(shí)現(xiàn)“人人可參與、人人能達(dá)標(biāo)”的目標(biāo)。

　　據(jù)了解，本次活動(dòng)創(chuàng)新性地將全民健身月與國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)相結(jié)合，設(shè)置了跳繩、擲實(shí)心球、跑步、快走、立定跳遠(yuǎn)、仰臥舉腿、十字象限跳、曲線個(gè)測(cè)試項(xiàng)目，涵蓋速YY易游體育官網(wǎng)度、耐力、力量、靈敏、柔韌五大身體素質(zhì)指標(biāo)。測(cè)試將根據(jù)不同年齡段設(shè)置相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)，并為參與者提供個(gè)性化的“運(yùn)動(dòng)處方”指導(dǎo)。

　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，各單位健身愛(ài)好者熱情高漲。來(lái)自三官?gòu)R辦事處的楊凱瑞女士在完成800米賽跑測(cè)試后表示：“活動(dòng)期間，通過(guò)測(cè)試，我真切地感覺(jué)到體育鍛煉的重要性?，F(xiàn)在我就連跑800米都有些力不從心了，今后一定要加強(qiáng)鍛煉。同時(shí)，我也希望能多舉辦這樣的活動(dòng)，吸引大家都積極參與進(jìn)來(lái)，共同享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的健康與快樂(lè)?！?

　　來(lái)自龍港辦事處的社區(qū)居民樊川是位馬拉松愛(ài)好者，他認(rèn)為：“此次活動(dòng)著力營(yíng)造良好的運(yùn)動(dòng)氛圍，推進(jìn)了體育運(yùn)動(dòng)的普及。我們社區(qū)居民也能夠參與其中，感到很榮幸，一則鍛煉身體，也引導(dǎo)大家形成健康的生活方式。”

　　大營(yíng)鎮(zhèn)居民黃順英女士平時(shí)熱衷于跳繩、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)，在完成了坐位體前屈等項(xiàng)目測(cè)試后，接受了記者采訪。她表示：“借助全民健身的契機(jī)，我結(jié)識(shí)了許多同樣熱愛(ài)健身的朋友。未來(lái)，我們將攜手共進(jìn)、加油鼓勁，一同投身于鍛煉身體的行列之中?！?

　　除達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)外，本次“全民健身活動(dòng)月”活動(dòng)還將開(kāi)展社會(huì)體育指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū)、線上健身挑戰(zhàn)賽、體質(zhì)健康科普講座、職工工間操推廣等系列活動(dòng)。全區(qū)17個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)（辦事處）、IT社區(qū)將聯(lián)動(dòng)推進(jìn)，致力于打造“15分鐘健身圈”，讓更多市民享受到便捷、科學(xué)的健身服務(wù)。

　　據(jù)悉，鄭州航空港近年來(lái)持續(xù)加大體育設(shè)施建設(shè)投入，截至去年底，全區(qū)已建成各類體育場(chǎng)地3451個(gè)，其中室內(nèi)場(chǎng)地227個(gè)，室外場(chǎng)地3224個(gè)，每萬(wàn)人體育場(chǎng)地?cái)?shù)量達(dá)38塊，人均體育場(chǎng)地面積達(dá)3.17平方米?！氨敬稳窠∩砘顒?dòng)月的開(kāi)展，將進(jìn)一步激發(fā)市民健身熱情，為‘健康航空港’建設(shè)注入新動(dòng)能。”該區(qū)教衛(wèi)體局相關(guān)負(fù)責(zé)人說(shuō)道。